开创瑜珈大事业 小女子演绎财富人生

1997年，毕业于艺术学院的王玲玲被分配到广东佛山一所幼儿园做幼教工作，一年多的幼教工作使她感到枯燥、乏味，不足千元的收入更与这个繁华的都市格格不入，不甘心的她毅然辞去了工作，去自己梦想的城市广州闯一闯。     

瑜珈对更年期女性睡眠质量影响的调查研究

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法,通过对参加瑜伽锻炼的62名更年期女性进行调查分析。结果显示:①参加瑜伽锻炼后的更年期女性匹兹堡睡眠质量指数与运动前相比有非常显著性差异(P<0.01);②影响更年期妇女睡眠质量的主要因素是心理、生理特点。由此表明:瑜伽锻炼能起到改善和提高更年期女性睡眠质量,进而对其心理健康起到积极的作用。     

健美操锻炼结合瑜珈练习的初步尝试

针对健美操锻炼中的不足和锻炼后出现的疲劳 ,利用瑜珈练习进行补充和恢复 ,达到提高锻炼效果的目的。     

打造瑜珈新时尚,小女子演绎财富人生

1997年，毕业于艺术学院的王玲玲被分配到广东佛山幼儿园做幼教工作，一年多的幼教工作使她到感到枯燥、乏味，不足千元的收入更与这个繁华的都市格格不入，不甘心的她毅然辞去了工作，去自己梦想的城市广州闯一闯。     

天龙八部的瑜珈式管理

瑜伽可以说是一种动态的冥想，它可以旺盛你的精力，帮你集中注意力，帮你镇静下来并深入你的灵魂。瑜珈的“相应”原理，是如何通过内省自控身心、外观世界，与万事万物相协调，以取得精神上的一致和精神上的认识。这种抛弃杂念、集中精力、每天都会有进步、最大实现团队个人潜能的管理方式，有人称之为瑜珈式管理。 曾看过有关于“瑜珈”与“管理”的一段论述，大意是瑜珈与管理的相似之处在于它们都属于“慢功”的范畴，一招姿态优美、难度较大的瑜珈动作，是长期“伸展”“磨练”出来的。当采访完中国人寿长沙市分公司第二营销部八分部经理张强林之后，这句话便瞬间闪现在脑海里，将此话套用在张强林的管理之道上再适合不过。[编者按]     

万金油瑜珈

瑜珈已经可以？满足每一类人的幻想。对普通人来说，即便练不出什么道道，至少能伸展筋骨；对体质略有瑕疵的人来说，瑜珈可以减肥、治疗不孕不育、帮助两周大的婴儿茁壮成长；而那些身体柔软的高手们，可以参加一年一度的“瑜珈奥运会”……     

创意集中营（七）

活动安排：保险公司与某家瑜珈会馆联合举办，互赢互惠。活动选择在比较繁华的广场举行。活动内容分为：现场瑜珈表演、美容演示及真人现场讲解、知识展板展示三个部分。     

瑜伽 是快乐的

做为健身法之一而为人熟知的瑜珈，多年来早已风靡全世界，在职业女性中尤为大受欢迎。     

投资瑜珈健身要慎重

伴随着韵律健身操、有氧运动等新兴保健运动的风行，瑜珈这种古老的健身方式越来越受到人们的关注。这种源于古印度的古老健身法，从欧美到东南亚，都被年轻一辈视为都市生活的最佳减吧之道。