论慢跑与现代生活方式

慢跑作为一种经济的、简便易行的运动,已经融入现代生活中.慢跑锻炼是一个很好的选择,但要长期的坚持,以达到更好的预防和治愈现代生活方式产生的"文明病"的目的,从而增进人们身心的健康,预防不良社会行为的发生.     

二线的慢跑者

在这个人人追求高速发展的时代,作为二线建筑工程企业的江苏邗建集团却独辟蹊径的选择了一种慢跑的姿势。相比于速度为王的"草莽作风",邗建集团追求的是"不疾而速"。伦敦奥运会正在激烈的进行,金牌榜上的数量每天都在发生变化。你也许不知道对于这些高水平的运动员,慢跑几乎都是他们的热身方式,而且慢跑也被称为最佳的健身选择。而如果把这作为一种发展方式,在快     

新百伦：美国式“慢跑”营销

新百伦这个有着104年制鞋历史的运动品牌亟待在中国市场传递它的＂慢跑＂概念,推广其跑步文化。就像灰姑娘故事里的水晶鞋,2008年新百伦（New Balance,原译＂纽巴伦＂）在物色其中国区总裁人选时，     

慢跑运动对成都市中老年人身体健康状况的影响

随着成都经济的快速发展，居民生活质量的提高，成都中老年人的健身项目的多元化，以慢跑运动为代表的健身运动越来越受中老年人所接受。本研究主要通过问卷调查法、访谈法文献资法料等多种方法对100名成都市中老年慢跑运动对中老年人生健康的影响进行调查。研究表明：慢跑是中老年运动锻炼的有效的方法，有强身健体，增强·心肺功能，减少发病率，促进睡眠，生活质量得到提高，愉悦身心预，防治冠心病、高血压、动脉硬化，对减少老年痴呆具有积极的作用。     

新希望乳业：小牛慢跑

伊利是“高干子弟”有国资撑腰,蒙牛是“野蛮孩子”曾有风险资本追捧,新希望乳业是富农家庭的“好孩子”,品行端正,却束手束脚。不同的出身决定了不同的生存方式!     

高处不胜寒

在弗朗西斯·奥宗（Franois Ozon）最新电影《傀儡》中，凯瑟琳·德纳芙饰演一个有威望的妻子。她每天穿着鲜红色的紧身连衫裤慢跑，为她脾气坏的老公做早餐，栖息在沙发上写诗歌。但是她的丈夫，一家雨伞厂的厂主，被罢工的工人所扣押。德纳芙夫人接管了工厂，并哄诱工人重新回到了工作。她重新装饰了产品，并大体上证明了任何男人能...     

最减肥的几种有氧运动

对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快或流汗的程度。     

各项有氧运动对大学生心理健康的帮助

通过对大学生参加各项有氧运动后各项心理指标的测试和分析,研究有氧运动对大学生心理各项指标的影响,认识在青少年的心理成长过程中有氧运动的重要性,为大学生提供合理的调整心理的方法。     

李天天的“慢跑”

互联网医疗需要足够的耐心，与那些睢决不破的公司相比，李天天和他的“丁香园”崇尚“慢”。浅蓝色衬衣搭配深色西裤，脸上架着一副黑框眼镜，眼前这个身材魁梧，略带东北口音的人就是李天天——医疗健康网站“丁香园”的创始人。     

乐活慢四味

第一味：慢运动 对于乐活族来说，健康运动，慢字当先。比如慢跑，再比如，慢走。在慢跑中，你有充足的时间去呼吸每一口新鲜的空气，有时间去见证每一棵树从春到夏，从夏到秋，从秋到冬的变化，有时间去和每一丝路过的风亲切热吻……