抗衰老食物有哪些？

营养学会专家指出,个人要想保持年轻健康,可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年,就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙等,这些症状就是衰老的表现。为了延缓和抵抗衰老,从饮食角度来说,下列几种食品对老年人也是有益的。     

同学记忆

我1959年上小学,1965年上初中,1968年下乡开始社会实践,1978年上本科,连续十年直至1988年博士生毕业,有20年的同学生活经历,同学已成了我生命中最重要的一部分社会关系。可爱的本科同学们小学和中学的同学,我还能记起很     

增强记忆力途径初探

在高中化学课中,实验较多,内容较为丰富,要求重点记忆的和重点掌握的也较多,在此有必要要求学生要有选择的记忆重要的知识,以在考试中取得好成绩。在目前的素质教育中,改革和新的教学手段的也多样化,教与学也是矛盾的一面,所以作为化学教师,如何在有效时间内正确指导学生取得最佳的记忆效果,就应该讲究记忆方法。下面笔者浅谈一下自己多年的教学体会,在教学中提高记忆力的途径:一、初次印象记忆     

白领午餐怎么吃才健康

对于很多白领来说,午餐真是个经年累月难解决的老大难问题。营养专家提醒,工作午餐确实较家庭晚餐隐藏更多健康隐患:"在外用餐容易导致营养不均衡,产生各种亚健康问题,例如疲劳、注意力不集中、记忆力减退等,甚至发展成肥胖、贫血、糖尿病、高血脂、冠心病等。想要身体健康,午餐绝不能随便‘对付’过去。"除了对各种进餐模式详细支招外,专家还特别     

解开亲情的密码

一切都会离我们而去,我们要努力找到一种方式,把爱留住。就像现在,我与母亲虽然相隔万里,但我们却从来没有如此地亲近过……——摘自本文亲情成为最远的水接到母亲病重的电话时,我人在纽约,正在和3岁的儿子玩游戏。电话是家里的阿姨打来的,她说母亲本不让她给我打电话,但她知道,母亲是想让我回去看她的。阿姨最后说:"贺贺,阿姨也不希望你有什么遗憾。"     

手机辐射有多危险

<正>有关手机辐射对人体有危害的说法层出不穷,例如频繁使用手机者与不使用手机者相比,脑瘤和癌症的发病率更高、记忆力减退、孕妇更易流产等,专家们还给出了不少安全使用     

为贸易而生——访非洲进出口银行主席兼行长让·路易斯·埃克拉

见到非洲进出口银行主席兼行长让‘路易斯·埃克拉，是在今年7月非洲进出口银行在北京举办的19届股东大会暨中非金融合作论坛会议期间。他温文尔雅、含蓄微笑，惊人的记忆力以及幽默健谈着实令人惊叹。     

培养记忆能力夯实发展之基

记忆是学习的基础，是深造与发展的根本，是学生必需的素质之一。记忆能力需要培养与强化。本文从理解、兴趣、形式等几个方面论述了培养记忆力的方法。     

实力作证：超忆星右脑潜能开发机 掀起2008创富热潮

<正>记者在长沙超忆星电子科技有限公司右脑潜能开发体验现场采访时看到,有位消费者当场写下了6组16位的无序数字。一位超忆星公司的工作人员戴上超忆星右脑潜能机后,只用了不到5分钟的时间,就把这6组共96位数字一一背出,而后又倒背一遍,无一差错。现场围观的人不由自主地报以热烈的掌声。记者为了验证效果,也随机写出了这样的6组96位数字,结果同上次一样,工作人员正背、倒背无一差错,让人不得不信服超忆星右脑潜能开发机的神奇功效。