水漾年华

农历新年刚过，走亲访友，筵席聚会，旅途奔波，难免使人心力交瘁。早春最宜养生，赶紧踏上焕新之旅，看小编推荐的3处水疗SPA胜地，哪一个能赢得你的心。     

栖霞,苹果托起的城市

2014年9月底,第十五届国际果蔬食品博览会在烟台如期举行,汇聚各地域特色的果蔬及周边产品成为台上主角,空气中混杂着多种香气,不断挑衅着消费者的味蕾。在偌大的展厅入口处最显眼的位置,栖霞苹果的展位傲立会场,栖霞苹果、脆片、饮品等产品吸引着众多消费者驻足：尝一块脆片,＂嘎嘣＂脆却保留了红富士的酸甜：喝一杯果汁,消费者已深谙发酵饮品的养生功能……转眼,10月已至,金秋气爽,漫山彤红成景,苹果飘香。此时,在栖霞的乡镇干道上,一辆辆农用三轮车排成长龙,载着一筐筐刚采摘下来的苹果,     

国医大师养生经验（之四）：饮食与养生

粗粮相伴可增寿 路志正老师常讲“节食增寿”，现在人们生活条件好了，各种美食样样俱全，想吃什么有什么，人们往往控制不住自己的食欲，每天吃的很饱，给胃肠道造成一定负担，久之身体代谢能力下降，各种疾病应运而生。     

酒精与抗压 国医大师养生经验（之五）

饮酒的学问 现代人有个很大的问题，就是应酬太多，人际关系问题也很复杂。无论是朋友之间，还是生意伙伴之间，用餐时总免不了喝酒。这也是中国人好客、讲义气的文化传统的表现。但是，现在聚会时饮酒的方式跟古代有了很大区别，中国的传统方法是喝温酒，用锡壶盛酒，     

养生堂儿童糖果或含违禁成分 许多家长常买

有报道称养生堂"成长快乐牌乳钙混合胶型凝胶糖果"中添加了违禁成分。本报记者走访了海口多家超市及药店了解到,海口大多家长常购买养生堂"成长快乐牌"产品。本报记者走访了龙华区多家药店及超市,均有养生堂"成长快乐牌乳钙混合胶型凝胶糖果"销售,大多是水果口味,且广受儿童及家长欢迎。记者看到,养生堂"成长快乐牌乳钙混合胶型凝胶糖果"产品包装上没有注明"2周岁以下儿童需在家长指导下服用"。销售员也表示,只要是具有咀嚼能力的儿童,均可以食用。     

几款创新面窝制作及其营养分析

湖北名小吃面窝是人民经过千百年的饮食习俗而积淀下来的,具有本地地方特色、广受喜爱的民间食品,具有独到的口味特征和地域特征。因此在面窝对人们营养及养生方面的创新是小吃面窝得以传承的手段。     

医学院开设养生保健体育与临床康复护理结合的研究

随着职业技术教育教学的不断发展，职业技术的要求也发生了一定的改变，因此，职业技术教育的全部课程应该根据职业技术的变化重新对其进行组合。而医学院开设的养生保健体育就是和临床康复护理的特色课程展开的，它主要是以原有的养生保健体系作为基础，以体育实践为主要渠道，把医学院养生保健体育与临床康复护理中的职业技术培训相结合，建立现代化的实训基地，使其具备先进的职业教育理念，从而符合现代职业教育教学和职业环境的实验实训基地。本文主要研究医学院开设养生保健体育与临床康复护理相结合的方法。     

重庆三剑客：引来百家争鸣话养生

自2009年8期开始,本刊连续报道了重庆三剑客：武陵山珍毕麦、奇火锅余勇、巴将军王人庆抱团打造我国首条＂寿比南山养生街＂。他们的创新举措,一石激起千层浪。专家、业界、媒体、消费者纷纷参与讨论,出现了百家争鸣百花齐放的景况。     

澄怀观道论沉香访汕头市沉香收藏协会副会长杨锐辉

还未迈进门第,国学大师饶宗颐惠赐的墨宝"澄怀观道"四个金字高挂大门,引我进入养生馆。一推开"沉香道养生馆"的玻璃门,一股浓郁而独特的香气扑鼻而来,闻之乏意顿消。橱窗里、桌椅上满是大大小小,形状各异的沉香,在这个初春的下午,笔者有幸同汕头市沉香收藏协会副会长、沉香道养生馆主人杨锐辉一起品香,谈论香道,受益颇丰。在与笔者交谈中,杨锐辉神态儒雅,讲话轻且慢。据悉,在沉香收藏、鉴赏领域,他可是研究深透的"大家"。杨锐辉从事商业至今已有几十载,经历丰     

浅析经络与气功对养生的影响

经络和气功是养生的两个重要方面,都对养生产生着无可替代的影响,因此,对经络与气功的研究,对于养生来说,具有现实的积极的意义;为此,对经络与气功的各个方面及共同作用探析,将最终明确各个方面的影响。