论散打比赛中的情绪因素及调整方法

一、前言 散打比赛是一项对抗性极强的运动，在比赛中运动员难免有时失利，引起失利的原因是多方面的。纵观国内外各级别的散打比赛，造成运动员失利的因素，除身体素质，技战术、意志品质等因素外。情绪的影响尤为突出。随着散打竞技水平的不断提高，要想取得好成绩．仅靠运动员出类拔萃的体能和技术未必能够实现，心理素质的好坏。对胜败往往起着决定性的作用。本文着重对情绪在散打比赛中的作用，影响比赛情绪的主要因素以及如何培养良好的情绪的方法进行一些初步探讨。     

体育教育专业的武术散打教学与武术文化保护与传播

武术在与中国传统文化的融合过程中,形成了博大精深的文化形态,学校教育是传承民族文化的重要途径,本文通过讨论在体育教育专业开设武术散打课对大学生的作用,以及在武术散打教学中存在的问题,来探讨提高武术散打教学发展的新策略,以便寻找更好点的发展中华民族传统体育项目之路。     

体育教育专业学生选散打为专项动机的调查与分析

为散打项目在教育学院及其它高校得到更好的开展,提高教学质量以及完善该课程的设置,为其它学院开设散打专项课及学院学生选散打为专项提供理论与实践的参考。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法和逻辑分析法,对体育教育专业散打专项班全体学生选散打为专项的动机进行调查与分析。     

武术散打产业化现状及其发展策略研究

本文从散打产业发展的市场定位、市场价值以及市场运作方式三个方面对我国武术散打产业化发展现状进行深入剖析。针对当前散打产业化发展中出现的市场化程度不高,市场运作形式单一等提出以下分析策略:坚持以人为本,创新武术散打运动跨越式、产业化发展理念;从产业发展内部来说,改进武术散打运动的技术体系,创新竞赛体制以期适应市场需求;从产业发展的外部而言,实现政策引导,市场主导的资本运作是关键。     

散打比赛中摔法之探析

快摔技术在当今散打比赛中是主要得分手段，通过对摔法技术的运用进行研究，阐述了摔法技术在比赛中的重要性，并分析其运用的成败影响因素，为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供参考。     

职院校学生散打预见性的训练效果提升

散打运动所具有的技击性、文化性等特点越来越受到高校大学生的欢迎,随着高校体育教学改革的不断深入,高校开设散打课不但可以丰富教学内容,还对继承和发扬传统文化,弘扬武术精神、促进散打运动的普及和发展.     

散打比赛中重创技能运用的研究

重创在散打比赛中是较为常见的现象，同时也是运动员制胜的一件法宝。它可以使强者在比赛中快速获取优势胜利．结束比赛；同时也能使弱者反败为胜，战胜强者。为此，对比赛中运动员如何运用技能达到重创对手目的的原理进行探求，为散打运动员提高技能水平提供理论指导。     

探究如何构建我国中级别男子散打运动员体能指标体系

本文选用备战2012年第六届武术散打世界杯集训队武英级男子中级别散打运动员为研究对象,采用专家访谈、问卷调查和测试等研究方法,选取上肢长/身高×100、胸静气围、上臂紧张围/身高×100、维尔威指数、心率、应答时、血睾酮、血红蛋白、肺活量/体重、9分钟跑、8m×40折返跑、1分钟跳绳、深蹲(最大力量)/体重、卧推(最大力量)/体重、25kg 30s杠铃平推等15个指标,构建出优秀中级别散打队员的体能测试指标体系。研究结果表明:中级别优秀散打运动员身体形态特征为肢体比例匀称,胸围、上臂围和大腿围的围度大,身体充实度高,胸廓较发达,骨骼肌肉发达,皮脂含量相对较少;身体机能特征为心肺功能好,神经灵敏反应快,有氧代谢能力和无氧代谢能力均强;身体素质特征为一般耐力和专项耐力好,绝对力量、速度力量和灵敏性佳。     

浅谈散打运动中假动作的运用

本文指出了散手运动中运用假动作的重要性,对散打假动作的分类、使用、使用时的的要素进行了初步探讨,举例说明了真假战术运用。     

浅谈武术散打的力量特点及训练方法

力量训练是武术散打训练中非常重要的组成部分,为了进一步提高武术散打训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武术散打的力量特点进行了分析,并结合专项的特点提出相关的力量训练方法和建议。