我的养生法——泡脚

我是搞财会工作的,长年与凳子打交通,每天一坐就是几小时,足部活动少.认识我的同事和亲友都有一个共识,认为我的身体素质好,显得年轻.其实,我没有什么"养生"秘诀,就是几十年坚持晚上泡脚给了我个好身体.因为热水泡脚,胜吃百帖补药.     

煤矿工人体育活动与企业文化建设

随着人们生活水平不断提高，煤炭企业提高矿工的身体素质，加强矿工体育锻炼，是以人为本的本质要求，也是企业文化建设的重要内容，同时，也是贯彻落实国务院颁布《全民健身计划纲要》十周年，     

中职学校学生体测结果分析与研究

以广西百色农业学校2007级学生入学时和入学3年后的3项素质测试和体检的数据为样本,对广西百色农业学校畜牧兽医专业和计算机专业2007级学生分别在2007年和2009年进行随机抽样,并对学生身体形态、身体素质发展等多项指标进行比较分析,结果表明,中职学校学生在入学3年后,得益于经过2年多的体育课课程改革,其身体形态和身体素质均有明显提高。综合评价结果显示,体育课程改革后,学生体质测试结果优于入学时状况。     

浅议篮球优秀组织后卫应具备的能力和素质

通过观赏国内外篮球比赛和查阅有关资料,对篮球组织后卫应具备的能力进行分析,对组织后卫的战术意识、身体素质等进行探讨。     

对福建省少年男排运动专项身体素质特征研究

少年男排是我国男排的后备军,是排球的未来,中国排球的希望就在于对少年男排运动员的培养,其水平的高低、优劣直接影响我国男子排球的发展前景。通过研究分析我国福建省少年男排运动员的专项身体素质的现状、特点,为进一步完善我国后备人才的培养体制,推动我国排球事业的发展有着重要的意义。     

试论高校体育教学改革对学生体质的影响

<正>我国高校体育教学改革的主导思想是要从根本上切实提高学生的身体素质,而从方法上来说,则主要是要通过对原有课程的更新,使课程设置更具有针对性、课程结构更加合理化,从而达到真正提高学生体质的目的。本文从我国高校体育教学改革的基本思路、教学目标以及对原有体育课程的设置和结构的优     

如何做好企业秘书

要做好新形势下的企业秘书工作,就必须紧跟时代步伐,紧紧围绕一个中心,树立十种意识,提高四种素质,不断完善自己,具备较高的政治水准、学识水平,树立学习、效率、奉献、严谨、创新、超前、形象、全局、守纪、保密意识,同时还必须具备文字功底、职业道德、技术素质、身体素质、良好的性格品质和精明的办事能力。做好领导的参谋和助手,高效率、快节奏地圆满完成领导交办的各项任务。     

健美操对大学生心理的调节作用

本文通过对影响大学生心理健康的因素的分析,研究健美操运动在对各个心理健康因素的影响,认识健美操教学在促进大学生心理健康教育上的重要意义,为大学生心理健康的自我调节和大学体育教育对心理健康的作用提供指南。     

青少年开展健美操运动的价值探讨

青少年学生的身心健康是关系到民族命运和国家未来的大事,促进广大学生身心健康和谐发展,是教育事业发展的必然要求,随着教育部对中小学生素质教育的加强和阳光体育的开展,体育活动在学校教育过程中越来越占据了重要的地位。本文通过健美操对中小学生身体、心理健康的促进作用的分析,探讨中小学生选修健美操作为他们掌握体育技能之一的必要性及可能性,并为更好地推行健美操提出系列可行性建议。