公安部:“七·一”再推十项便民措施——解读《交通管理服务群众十项措施》

为深入学习实践科学发展观,围绕"保增长,保民生,保稳定"的总体要求,进一步服务经济社会发展、服务人民群众,加强和谐警民关系建设,公安部推出了《交通管理服务群众十项措施》,自2009     

谈谈如何运用现代化信息技术优化阅读教学

语文教学既是提高学生文化科学素质的奠基工程,又是发展思想道德素质、身体心理素质、劳动技能的必要条件,而阅读教学是语文教学的重要组成部分。实施素质教育的关键在课堂教学,而课堂教学的一个重要方面就是发扬全体学生的主动精神、自主意识、发展学生的健康个性。要发扬学生的主动精神、自主意识,必须激发学生的学习兴趣,引导学生参与学习。教师在课堂教学中巧妙的运用电教手段。是创设情景、激发学生学习兴趣、促进学生思维活动、提高教学效果的有效手段、下面结合自己的课堂教学实践谈几点体会。     

名家养生秘诀

可能你熟悉他们的名字,也知晓他们的成就,但你也许并不知道他们有着怎样的养生秘诀。这些养生名家,虽然从事的行业并不相同,既有院士,也有演员,但是他们都掌握了科学的养生方法;虽然养生方法五花八门,但一致的是:心态特别年轻。     

“素”造健康

43岁的鹿继红坐在记者面前,你会觉得她只有33岁,容光焕发,脸上皱纹甚少,皮肤光滑,看起来较安静,不过她力气极大,能提得动30斤左右的重物。至今她已吃素l8年,而在吃素之前,她身体不好,脾气暴躁,皮肤甚至差于其母。像鹿继红这样在25岁左右,因健康原因突发其想吃起素来,实在是少数!数据显示,在中国,目前有600多万吃素者,其中以佛教徒为主。     

有人说……

穷人戴钻石,人家以为是玻璃;富人戴玻璃,人家以为是钻石。——台湾作家吴若权谈人的自信炒作就像炒菜一样,一定要注意火候。——娱乐圈明星恶意炒作     

有效开展儿童早期音乐教育的尝试

在早期的音乐教育中,有许多种不同的教育方法和途径,而这些途径是教育的关键点,它关系到开发孩子各方面的潜能,包括语言能力、身体动作的协调、思维方式等。音乐的早期教育针对不同儿童的不同特点及差异,对孩子的教育手段也会不同,所以我们要积极探究适宜的教学方法,遵循孩子的身心特点,选择合理,适合孩子的音乐教育方法,因人而异地去引导。     

成为陌生人：作为陌生化与多义性空间的士人花园——以明清江南园记为中心

在作为个体空间的同时,明清士人花园出现了开放性的特征。在开放之园中士人如何保持个体之乐？本文通过对明清园记的话语分析,发现士人通过身体实践将自身在花园中转换为陌生人,获得身体与个体之乐,通过身体间性,士人将花园转换成逸出礼法空间的陌生化空间与异质空间。这种异质空间有其脆弱性,礼法空间渗透、支配其间,内部的竞争性话语又不断削弱花园的合法性。但这些话语同时可以被视为行动策略,花园在多义性空间的保护下维持和生产着陌生化空间。成为陌生人,是明清筑园实践的真实动力。     

20种吃法身体差

1、多吃纤维 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加,使钙的吸收率降低;有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时,钙（镁、锌和磷）随着出现负平衡。     

冰雪体育课程与大学生抗挫折能力的培养

冰上课教育是素质教育的重要组成部分。冰上体育课教学不仅要传授体育的知识、技能,还要对学生进行心理健康教育,消除学生的心理障碍,提高其意志,培养其承受能力,促进学生身心的全面发展。使得学生在各种环境中能够适应,并能够保持一种良好的心态,充分发挥自身的优势和潜力。     

练习瑜伽永远不太迟

瑜伽不是一种宗教 约公元4世纪前后,瑜伽随着佛教的传播而进入中国。“瑜伽”一词早在唐代就出现,从音译上理解,意味着对身体、精神所有这些力量的驾御：也意味着对智力、情感、意志的规范,还意味着对精神的平衡,从而使人能够均衡地审视生活的所有方面。