“吃掉”春天里的烦恼

春天是万物复苏的季节,小草从沉睡中醒来,迎春花也早早地露出了红色。每个人在这个季节都应该是神采飞扬、肤色红润、气色俱佳的。但如果您还在为没精打采、皮肤干燥、身体肥胖等而烦恼,那么就赶快跟随本刊生活专栏在春季里吃出健康吧。     

项目推介

西藏阿里地区地热资源综合开发；四川阆中市多元植物营养素项目；甘肃金塔县鹅肥肝深加工项目；韩城龙门国家生态工业示范区招商项目。     

新国标规范食品“普养标签”

常吃的食品到底含有哪些营养素？含量多少？含有的营养素都有何功能？今年5月1日起，卫生部颁发的《食品营养标签管理规范》开始实施，所有食品的营养成分将明明白白展现在眼前。这是我国首次针对食品营养标签作出的专门规定。     

勿入健康饮食误区

误区一:含有谷物的都是健康食品虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。     

我们不是吃素的

经历过五十年代困难时期的我的父母,对于膳食的营养,自有一套他们的道理,而且不容置疑。