哪些人饭后千万别散步

“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来健康长寿的谚语，而近年来，又有“要想活到九十九，请你饭后不要走”的说法，这两种说法是对立的，使人们无所适从，其实饭后“走”与“不走”，应因人而异。     

有些习惯并不坏

日常生活中有些看似不太好的习惯反倒有益无害。