“意念演练”在足球颠球技术教学中的应用

体育运动技术的学习,是体力和脑力相结合的过程,而意念演练方法是实现这种体、脑结合的最好方式之一。在颠球技术教学中加入意念演练练习法,经实验,获得了较好的教学效果。     

浅谈业余短跑运动员技术训练中应注意的几个问题

短跑训练分为身体训练和技术训练,身体是基础,技术是保证。没有好的技术素质再好也不行。仅就训练中容易被忽视的若干问题,如训练中要树立正确的技术概念,要重视不断改进跑的基本动作,基本技术和完整技术的训练要科学地结合起来,技术训练和专项训练要结合起来,训练要和比赛紧密结合,技术训练要结合本人特点,技术训练要系统的正确的坚持跑的专门练习等等。谈一点自己的看法。     

浅析业余背越式跳高运动员的技术训练

跳高训练分为身体训练和技术训练，身体是基础，技术是保证。没有好的技术素质再好也不行。仅就训练中容易被忽视的若干问题，如训练中要树立正确的技术概念，要重视不断改进跑的基本动作，基本技术和完整技术的训练要科学地结合起来，技术训练和专项训练要结合起来，训练要和比赛紧密结合，技术训练要结合本人特点等等。谈一点自己的看法。     

浅析业余跨栏跑运动员的技术训练

跨栏跑训练分为身体训练和技术训练,身体是基础,技术是保证。没有好的技术素质再好也不行。仅就技术训练中容易被忽视的若干问题,如训练中要建立正确的技术概念,要明确跨栏跑技术训练的重点和难点,过栏技术、起跑过第一栏技术、过栏与栏间跑相结合技术和全程跨栏跑技术等技术训练中应注意的问题。谈一点自己的看法。