央金拉姆：透过阳光，让心走到一起

首先音乐是我最重要的东西，也是我平衡自己的一个很好的工具和良药，我会用它来调试内心平衡。另外．只有自己得到了自然的洗礼．别人才能通过自己和自己的音乐去得到觉醒。     

西藏春耕第一犁

神圣的春耕仪式 受青藏高原自然环境和社会环境的影响,西藏农耕民俗在传承过程中较为封闭和保守,农耕生产活动中的原始信仰和很多风俗至今仍然延续。在西藏,对于春耕秋收等事物的重视与讲究,不亚于对自然神灵的信仰膜拜。人们似乎坚信,从祖先那里传承至今的诸多习俗和仪轨,是先辈们与万物神灵保持沟通的一种法术,是消灾解难、祈福安康的最佳方式。人们相信与自然、神灵的对话,     

“私”掉你的旅行--一日拉萨，谁寻梦归来

私享一刻：如今．这里再也不是当年某一个家族的私有财产。它们换了主人,也换了新颜。但是．也只有在这里。在拉萨．你才会发现,其实,每一个独自上路的人并不孤独。     

神降拉萨 冬日里的幸福时光

身在西藏的人，便会感受到这是一片深受神灵眷顾和自然恩宠的土地。即使你未来过西藏，你的脑海融也早已有了千千万万个西藏印象：蓝天白云，圣湖雪山、寺庙宫殿，圣洁的太阳将自身的热情倾情洒向这片东方净土，雪域高原。     

伽蓝圣地楚布寺

时隔近一年，再次踏上去往楚布寺的路途。从宁静安详的拉萨城，走向楚布寺这片精神高地，天地万物静谧而欢喜。 清晨5点 静谧中踏上朝圣路 清晨5点的拉萨，正是大地酣睡、万籁俱寂之时。为赶上清晨6点钟停靠在宇拓路上到楚布寺的班车，自己便早早地起床梳洗然后出门。对于楚布寺，并不陌生，也并非头一次前往。去年冬天的朝佛和参观法会，是自己有生以来第一次进入寺庙，与之结下了不解之缘。我想，我能够从身体到灵魂由衷地亲近和走向这里，便是足下的这片土地对自身的莫大恩泽与欢宠。