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足球作为世界第一运动,有着广泛的受众群体,特别是高校学生,在风华正茂的年纪能够在激烈的对抗中体会到青春的激情。但是作为一项对抗性很强的竞技运动,无法避免在训练或者比赛中出现各种损伤,一旦出现损伤将会对学生造成很大的影响。本文通过对足球运动中经常出现的损伤进行了统计和系统的分析,并探究了造成损伤的根本原因,而且给出了相应的预防措施。 相似文献
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组合训练是我国经过长时间研发,所得出的一种有针对性的训练方法,就我国的高校足球现状而言,组合训练是一种较为有效的训练方式。本文通过对足球训练的深入了解和研究,简要的概述了我国足球训练的发展过程,并对组合训练做了简单的介绍,而且针对高校中足球训练的现状,从体能、技术、战术三个方面作出了系统的分析和介绍,在此基础上就如何将三方面训练有效的综合到一起做出了探究。 相似文献
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