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通过对上海部分地区中老年妇女体力活动进行调查及形态、机能的测定,深入了解这个人群的体力活动状况及对其身体形态和机能的影响,从而为该人群增强体质,提高生活质量,提供可行性的建议。 相似文献
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体力活动与健康关系的研究综述 总被引：2，自引：0，他引：2
1.体力活动研究进展1.1体力活动现状尽管大量的文献和科学研究报道,适量的运动有利于健康。但在西方国家仍有60%以上的人不参加规律的锻炼,25%的人是静坐、不参与体力活动的状态。美国Atlanta疾病预防和控制中心Caspersen等从1986年到1990年调查了34800名18岁以上的成年人的体力活动情况,几乎60%以上的美国人不参加或只是偶尔(每周少于3次,每次少于20分钟)参加运动;而只有不到10%的人参与的运动达到促进健康所需要的运动量要求。美国第3次卫生和营养调查(NHANES)的资料显示,1988年到1991年之间,27%的美国成年女性几乎不参加任何体育活动… 相似文献
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