试论田径运动中核心力量的训练

田径运动训练是制约田径运动成绩的重要因素,其有效的理念和方法需要不断的探索。近些年来,核心力量训练逐渐地被国际发掘与认可,并被我国田径界所引进和接受。实践证明,核心力量训练能够有效地提高田径运动员的稳定性和控制能力,有效地提高运动效率,预防运动损伤,对田径运动事业发展具有积极地促进作用。本文通过对核心力量内涵和原理的研究,深入理解其对田径运动训练的作用和意义,进一步的探讨其与田径运动训练更好结合的方法途径,以为田径运动事业的良好发展贡献绵薄之力。     

大学生公寓中文化建设研究

加强学生公寓文化的建设，是高校管理社会化改革的一项重要任务，直接关系到学生的培养和学校的正常教学科研秩序的稳定。学生公寓的环境氛围、文化设施和管理模式、服务质量如何。将直接关系到学生的健康成长和成才。对传统的高校学生教育提出了新的挑战。健康、进取，富有思想性、知识性、趣味性的公寓文化活动，必然会启迪学生认知观念，陶冶学生情操。