肥胖儿童主要减肥手段能量代谢率的初步研究

通过对单纯性肥胖儿童主要运动手段能量代谢率研究,为运动锻炼减肥提供更为科学的依据。方法:按身高标准体重选出30名9~10岁肥胖儿童,用便携式能量代谢仪测定其主要手段的能量代谢率。结果:9~10岁肥胖儿童5.6公里/每小时跑为5.38±0.72kcal/m2.min,爬行为6.12±0.874kcal/m2.min,1分钟30次斜卧撑2.96±0.22kcal/m2.min,一分钟跳绳60次3.28±0.31kcal/m2.min,1分钟60次高抬腿2.78±0.35kcal/m2.min。结论:各项主要运动手段的该能量代谢率可以为肥胖儿童运动减肥提供参考依据。