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饭后不宜立即吃水果饭后立即吃水果,不但不会助消化,还可能造成涨气和便秘。因此,水果宜在饭后2小时以后食用,或在饭前1小时吃为宜。(祥摘自1994年2月15日《成都晚报》涛鸣)饭后不宜立即吃水果@涛鸣...  相似文献   
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