长春市高校排球队体能训练现状分析研究

运用各种调查方法法,对长春市高校高水平排球队体能训练现状进行了调查与分析。结果发现:长春市高校高水平排球队没有制定全年体能训练计划;专项体能训练的所占比重不高;在体能训练手段的选择上基本吻合排球运动项目的特点,但他们在有氧训练上相对较少。