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瑜伽起源于印度,据图形文字记载,已有5000多年的历史,被称为"世界的瑰宝"。
古印度的瑜伽修行者在修炼身心时,体悟到大自然的法则,在和自己身体对话、调动对自身健康的维护和调理的研习中,创立出一系列有益身心的锻炼方法——体位法,通过意识的提升, 相似文献
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