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董伟毅 《泰山乡镇企业职工大学学报》2011,18(3):36-37
多球训练是我国乒乓球、羽毛球、排球、网球等运动项目普遍采用的行之有效的训练方法。多球训练具有密度高、强度大、练习次数多等特点,它能在单位时间内,通过反复多次的挥拍击球来增加训练密度和强度,对建立正确的基本动作.巩固基本技术以及发展专项素质.锻炼运动员的意志品质等,有良好的效果,因而在乒乓球的各级训练中被广泛采用。 相似文献
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