色彩择食法

<正>你试过依据食材的不同颜色来搭配每天的菜谱吗?不同颜色的食物究竟有哪些不同的功用呢?在根据色彩择食这一点上,中西医有着惊人类似的研究。所以根据色彩填充食谱几乎已经成为中西医同时提倡的择食方法。如果你对此还心存疑虑,那就干脆来看看中西医推荐"择食"的交集吧!