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<正>本文主要的切入点是运动前必做的准备活动,研究的目的是如何让篮球运动员提高身体柔韧性与灵活性。篮球是一项激烈的运动,而瑜伽可以增强自身的柔韧性,增加大脑对于自身身体的控制力,以及对自身保护力度的提升都有效果,是一项在静止中完成的运动。如果将动与静完美地结合起来,即在身体上帮助篮球运动员在训练比赛期间充分活动开身体的各个关节,就可以有效地减少出现伤病的可能。 相似文献
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<正>清清河水静静流淌,成排农房临水而建。初春的江北区洪塘街道邵家渡村,安静却不寂寞,都市人到这里品味乡野生活:坐在农家别墅院落喝杯绿茶,从村民家淘点土货,或只是安静地坐在绿水河畔…… 相似文献
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超过西方水平 上世纪70年代末,苏联建造了“基洛”级常规动力潜艇,该型潜艇因极低的噪声水平被称为“大洋黑洞”,意即“只有在没有噪声的海洋中才能搜寻到它”。 相似文献
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