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形体课的开设是塑造与实现人类自身完美的卓有成效的直接手段。从生理学角度讲,青少年时期是塑造体形、发展协凋能力和培养优美姿态的关键时期,这是因为青少年时期骨骼没有完全骨化,骨内的有机质多,无机质少,骨骼柔韧,弹性大、硬度小、易变形。肌肉发育不平衡,大脑皮质对身体的活动已具有调控能力,这些特征也是青少年进行形体训练的生理学基础。 相似文献
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