江浙高校教师亚健康状态调查分析与对策

采用问卷调查法，通过对江、浙二省部分高校教师亚健康情况的调查与分析，发现教师亚健康问题不容忽视。文章分析了导致高校教师亚健康的主要原因，并提出可以通过领导重视与关心，加强健康教育、培养个体良好的生活规律、增强调解心理压力能力、均衡营养、合理膳食等因素来降低亚健康状态的发病率。     

高校教师亚健康状态及主观因素分析

目前,健康已成为公众普遍关注的热点和焦点,健康的重要性正被越来越多的人所认识。高校教师是社会人才培养者,是国家最宝贵的人力资本,他们的健康问题已成为制约教师自身和高校协调发展的重要因素之一。引发亚健康状态的原因是复杂的,但教师自身的心理调节能力、行为生活方式、人际关系、缺乏体育锻炼等因素是造成亚健康状态的重要因素。正确认识亚健康状态以及形成的因素,方可进行有效预防和治疗。     

陕西省普通高校体育教师亚健康现状及其影响因素的调查与分析

体育是高校基础教学中不可缺少的科目之一,体育教师的健康状态关乎着学校体育教学工作稳定与发展,面对各种压力,高校体育教师的亚健康问题越显突出,笔者就陕西省普通高校体育教师的亚健康状况及影响因素做全面的调查与分析。     

我院学生亚健康状况的调查及解决对策

亚健康已经严重影响到人们的工作和生活,通过问卷调查、文献资料和数理统计等方法对我院学生的亚健康现状进行了调查与分析,并针对现状和问题提出了通过体育运动改善学生亚健康状况的有效方法与途径。     

海南中老年亚健康状况及其饮食行为调查研究

目的:调查海南中老年亚健康状况及饮食行为,提出合理的建议。方法:采用横断面调查法,对2018年12月至2020年5月海南某地区1000名中老年群体的健康状况进行调查,提出合理的建议。结果:中老年群体中高血压占比最高20.3%;其次为高血脂;BMI 24.0~27.9 kg·m^-2占比64.5%;海南中老年人饮食行为评分中,15~19分人数最多,共计401例,占比40.1%。结论:海南大部分中老年群体处于亚健康状态,需加强其对自身健康状况的关注程度。     

高校大学生亚健康状态的成因与干预措施

亚健康状态是介于健康与疾病之间的中间态。由于社会和个人的因素,亚健康已影响到高校大学生正常的学习、生活。形成大学生亚健康状态的原因有快速发展的社会环境、不成熟的思想观念、不科学的饮食、不良的起居生活习惯及缺乏体育锻炼。分析认为通过提高认识加强健康教育、转变传统教学模式、进行科学体育锻炼及养成健康生活方式等途径来干预亚健康状态。     

牡丹江市大学生亚健康状况分析及对策

本文采用问卷调查法对牡丹江市部分大学生亚健康状况进行调查，用数理统计的方法得出牡丹江市大学生亚健康的状况，并提出相应的防治方法和措施。为亚健康的研究提供实际的范例，以期改善大学生的健康状态。