浅谈篮球运动员的弹跳力训练

弹跳力是篮球比赛中争夺高空优势，取得胜利的一个非常重要的因素，也是掌握各种高难度动作的基础。本文在对篮球运动员弹跳力的生理依据分析的基础上，提出了发展篮球运动员弹跳力训练的方法。     

浅谈排球运动员弹跳训练与营养补充的应用

排球运动员的弹跳力作为排球运动员最重要的身体素质，是运动员速度、力量、协调能力的综合体现。随着排球运动网上争夺越发激烈，对运动员的弹跳能力提出了更高的要求。根据多年训练的经验，本文论述了弹跳力素质在排球运动中的重要性，以及有效地提高弹跳素质的训练方法手段及其负荷控制，旨在为提高弹跳力提供理论依据与实践帮助。     

中学篮球运动员弹跳力训练方法之我见

本文采用文献资料法和综合分析法，分析了弹跳力对篮球运动员的重要作用，并对中学生篮球运动员的弹跳力的训练方法进行了测试和分析，并提出了自己的见解。     

中学篮球运动员弹跳力训练方法之我见

本文采用文献资料法和综合分析法,分析了弹跳力对篮球运动员的重要作用,并对中学生篮球运动员的弹跳力的训练方法进行了测试和分析.并提出了自己的见解.     

高校男排弹跳力训练数字监控系统的研究

本文采用文献法、测量法和数理统计等综合研究方法,以湖南工程学院男排为研究对象,以现代运动训练控制原理为指导,运用多元统计分析方法,从影响弹跳力系统的有关体能因素入手,限定性地展开对弹跳素质系统具有影响效力的诸体能因素的定量分析,并探讨其影响效应程度序列,遴选与确定反映湖南工程学院男排弹跳素质发展水平的检查性测验项目和相应的监控指标体系,构建预测与评价诊断弹跳训练水平的优化数学模型,为湖南工程学院男排的弹跳训练进程实施科学的数字监控和提高弹跳训练效果提供科学的数字模式依据。     

职业经理人“弹跳力”最强

千军易得，一将难求，越来越多的高端职业经理人成为企业核心管理资源的组成部分，因此，企业对于职业经理人的需求日益增大，另一方面，需求紧迫性日趋增强。     

对排球运动员弹跳力训练的探讨

本文分析了排球运动员弹跳力的构成，探讨了排球运动员的弹跳力训练方法，指出了训练”应注意的问题。认为要通过下肢专项力量训练、腰腹专项力量训练、各关节小肌群的专项力量训练来增强排球运动员的弹跳力。但在训练时还要注意与其它训练目的相结合．同时要避免受伤。     

连续起跳在篮球比赛中的作用

篮球比赛中，抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是双方攻守转换的焦点，是增加进攻次数的、发动快攻的重要保证，而篮板球取决于制空权的掌握，制空权的掌握并不仅仅在于对空间高度的控制，还在于对高度控制的持续时间上，因而连续起跳就显得颇为重要，本文探讨了篮球运动中连续起跳技术的结构、运用及影响因素。