男人四十如何健身

<正>一般来说,人在20岁的时候,身体功能正处于鼎盛时期,因此,此时应多做一些运动,但要注意避免骨损伤等。30岁的人身体功能已越过了顶峰,更不能忽视身体锻炼,还要注意心血管系统的锻炼。40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降了25％,体力逐渐下降,身体开始发福,此时选择运动项目不仅要有利于保持良好的身材,而且要能预防常见的老年性疾病。     

甘肃省心血管病研究所

甘肃省心血管病研究所于2001年3月由甘肃省科技厅批准成立的省内第一家心血管病研究所。它的前身兰州心血管病研究，是由兰州市第一人民医院心血管外科与心血管内科为基础成立的。研究所现有教授、主任医师2人，副教授、副主任医师3人、研究生3人，主治医师4人。     

这些可怜的名人呐!

贝克汉姆，这位风光无限的偶像正在忍受着强迫性神经症的折磨。 贝克汉姆的症状是天天在李中忙着一遍遍地打扫房间和整理家中物品。只要一闲下来，他就会在家中对饮料，     

神经症的自我概念解析

人格对神经症的产生具有重要影响,本文通过人格和自我概念关系的讨论,分析了神经症的自我概念特征,强调了自我概念在神经症咨询和治疗中的意义和价值。     

养生勿偏颇

饮水过量。适量饮水对于每个人都是必要的。但心血管患者过量喝水，会稀释血液，使血量增加，加重心脏负担。心脏不得不加大输送血液的力度和速度，可能会出现胸闷不适。而且，多余的水分会从血管渗透到身体各部位，使人体出现浮肿，甚至可能诱发或加重病情。因此，心脏不好的患者喝水要少量多次，不要一次大量饮水。     

五脏发出的求救信号

五脏在生病前,会向你发出求救小信号。抓住这些"信号"就可以挽救健康。心脏疾病心血管是影响人类健康的第一大疾病,全世界死亡人数的1/3都与它有关。心脏发出的"求救信号"有以下几种:一活动就心慌气短:经常感到心慌、胸闷,上楼梯、做些简单的体力活儿就会气喘、心跳加快。尤其是最近一段时间加重的,要当心心脏出现问题。左手指疼、牙疼:心脏病的疼痛多出现在胸口正中的位置,持续数     

王明钜:非常医院

病人优先,简单的四个字,就可以概括这所非常规流程的医院精髓以及王明钜两年的心血。借助台湾大学医学院新院建设的机会,台大医院副院长王明钜重新梳理了心血管中心的医疗流程,在将近1450平方米的空间里,将整合后的心脏内科和心脏外科之间的传统壁垒打通。"我希望在这里提供全方位解决(totalsolution)及一站式(one stop)的整合性医疗服务。"同时是心血管中心主任的王明钜解释,整合后的病人从内科诊断、外科动手术、到住院,全在同一楼层。甚至,这里还有专用升降机直接和急诊部联通,大幅减少病人运送时间以及风险,对于心脏病患来说,每一秒钟都意味着生命和康复。流程方面还考虑到了陪护家属,即使病患正在进行手术,或心导管,或     

ICU 护士存在心理压力的分析及对策

目的 观察氯吡格雷在预防冠心病介入治疗心血管不良事件发生中的疗效.方法 选择我院2010 年2 月-2011 年2 月92 例冠心病介入治疗的患者随机分为两组,观察组46 例患者采用氯吡格雷治疗,对照组46 例患者采用噻氯匹定治疗,观察所有患者介入治疗前、后24h、术后6 个月血小板聚集率.结果 服药前两组血小板聚集率差异无显著性,无统计学意义P＞0.05.服药后24h 及术后6 个月,观察组血小板聚集率下降明显,与对照组比较差异具有显著性,有统计学意义P<0.05.结论 氯吡格雷在PCI 患者中使用是有效并且安全的,可降低心血管不良事件的发生率.     

饭后七不急

1．不急于吸烟：这是由于：进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心血管。     

受压抑状态下儿童焦虑产生的原因及其发展过程

焦虑是一种存在于富有敌意的世界里,一个人所体验到的孤独感和无助感。焦虑是神经症的动力中心,个体早期关系的优劣是基本焦虑是否产生的决定因素。受压抑的敌意可能会产生焦虑,本文将从不同方面探讨这种焦虑产生的原因及其发展过程。