浓情巧克力情人节SPA套餐

你不能拒绝巧克力，你也不能拒绝SPA，就像你不能拒绝爱情。请相信，巧克力会帮您说出心里最想说的话，因为这天赐的美昧，独特的香浓味道使大脑产生一种“快乐因子”，使人更性感，也更健康。巧克力中含有丰富的维A、维E及与绿茶相似的各种抗氧化物，它们会促进细胞更新，延缓衰老。     

葡萄酒妙用多多

“葡萄美酒夜光杯”,当我们在杯觥交错中享受葡萄美酒带给我们身心愉快的同时,你是否知道其实葡萄酒还具有极高的药用价值呢?葡萄酒是酒类之中惟一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,具有抗氧化物的作用,能增强人体内的新陈代谢。适量地饮用葡萄酒不仅能够给人们提供一定的热能,而且其中丰富的氨基酸、矿物质和维生素还能帮助人们防治各种疾病,增强人体健康。葡萄酒能直接对周围神经系统发生作用,从而提高肌肉的紧张度。葡萄酒也可对神经运动中枢起作用,给人以舒适、欣快的感觉。因此,对于那些由于焦虑而受神经官能症折磨的人,饮用少…     

抗流感吃什么

<正>①颜色鲜艳的水果和蔬菜金橘、番茄、胡萝卜、菠菜等富含抗氧化物的水果和蔬菜。这些抗氧化物的水果和蔬菜能保持肌体免疫功能,加强白细胞杀伤外来微生物的能力。它们含丰富的维生素C,有利于抵御流感。     

大米防虫二法

一、花椒防虫保存法:花椒是一种自然抗氧化物,具有特殊的香味,有驱虫作用。具体方法是将二三十粒花椒放在锅内,加适量水(以能湿透盛米口袋为宜)置炉火上煮出花椒香味后端锅离火,将盛米口袋放在花椒水中湿透后取出晾干,然后将大米倒入口袋内。另外用纱布包几小包花椒,分别放在米袋的上、中、底部,扎紧袋口,将米袋放在阴凉通风处,即可防止大米生虫。二、海带防虫保存法:干海带具有很强的吸湿能力,并具有杀虫和抑制霉菌的作用,保存大米时,大米和干海带以100:1的比例混装,经十天左右取出海带晾干,然后再放回米袋中,这样反复几次后即可防止大米霉…     

6种午餐提升女人生活品质

<正>都市年轻的上班族工作节奏快,加班熬夜更是夺去了肌肤的健康光泽,午餐是至关重要的营养吸收时间,不妨给自己的皮肤做个美食SPA吧!抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。     

人体内脏“脏”了该如何清理

1.肺：吸烟和空气污染,会使肺叶变脏。清洁方法：不吸烟,多喝水,多吃苹果,因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。阴霾天气少出门。