预防骨质疏松的三要素

亚洲人的骨质疏松发病率在逐年上升。专家们认为这种趋势是由寿命增加造成的，因为骨骼随着年龄的增长而趋于变弱。骨质疏松并不仅仅影响老年女性，在25岁的年轻女性以及各年龄段的男性中均发现了骨质疏松患者。据国际骨质疏松学会(IOF)估计，全球50岁以上的男性中，有1／5将患有骨质疏松。     

绝经后骨质疏松并发骨关节炎患者采用骨化三醇联合阿仑膦酸钠治疗的疗效

目的 探讨骨化三醇联合阿仑膦酸钠对绝经后骨质疏松并发骨关节炎患者骨代谢及骨强度的影响。方法 选取2020年1月至2021年1月于安徽医科大学第一附属医院治疗的绝经后骨质疏松并发骨关节炎患者56例作为研究对象,按随机数字表法分为观察组与对照组,每组28例。对照组予以骨化三醇胶丸与维D钙咀嚼片口服,观察组患者在对照组用药基础上予以阿仑膦酸钠片口服治疗。治疗前及治疗12个月后检测两组患者腰椎骨密度（BMD）、股骨颈BMD及股骨颈屈曲应力比,酶联免疫吸附试验法检测骨代谢指标水平。并于治疗前、治疗6个月、12个月采用Lysholm膝关节评分评估两组患者膝关节功能。结果 治疗前两组患者各项观察指标比较差异无统计学意义（P>0.05）。治疗12个月后观察组患者腰椎与股骨颈BMD较对照组明显升高,股骨颈屈曲应力比以及骨碱性磷酸酶、骨钙素水平显著降低,差异有统计学意义（P<0.05）。治疗6个月及12个月后观察组患者Lysholm膝关节评分均明显高于对照组（P<0.05）。结论 对于绝经后骨质疏松并发骨关节炎患者,骨化三醇联合阿仑膦酸钠治疗有助于改善骨强度与骨骼几何结构的稳定性,调节骨...     

骨代谢疾病治疗药的合理研发

本文比较了目前国内外临床上治疗以骨质疏松(OP)为代表的骨代谢疾病不同靶点药物的特点.大量临床实践表明,以破骨细胞为靶点的骨吸收抑制剂不能完全达到改善患者骨质量的、减少骨折的效果.基于骨再建机理,只有将骨吸收抑制剂与骨形成促进剂交替配合使用,即ADFR方式的治疗才是有望真正到达改善患者骨质量、同时降低药物毒副作用的目的.     

与钙相互制约依存的搭档——常量元素磷篇

正钙磷一体谈及骨骼最重要的组成元素,人们会不假思索地想到钙,但与之形影不离的伙伴——磷却很少被提及。其实,钙只有与磷共存联盟,方可组成坚硬骨骼和牙齿的主要成分——羟磷灰石。那么,磷到底对人体有什么作用?成人日常摄入多少量才能保持健康?摄入磷过多或过少,对我们的健康有什么危害?磷存在于人体所有细胞中,不仅是维持骨骼和牙齿的必要物质,还参与了生命活动中非常重要的代谢过程。在GB     

不运动,易骨折

缺乏运动会有许多的害处,比如肥胖等。但人们可能未必知道,缺乏运动也会对骨骼造成骨折伤害。"骨折?那不是运动才会导致的吗?不运动怎么会导致骨折呢?"你也许会这样问。其实,骨是一种具有独特结构的高密度组织,根据结构主要被分为皮质骨和松质骨两类。而在这两类中,松质骨对维持骨骼形态的作用更大。虽然松质骨仅占人类骨量的20%,但是它却构成了80%的骨表面。换句话说,松质骨是保护人类骨骼不受伤害的第一道防线。     

探讨骨折老龄人护理

目前，我国60岁以上的老龄人口已达1.67亿，2020年预计将达到2亿，我国将迎来社会老龄化的高峰。人口的日益老龄化和与增龄相关退行性疾病的不断增多引起了社会的普遍关注。老年人随着年龄的增加，生理上出现骨质疏松、平衡失调、肌力减退和视力下降的几率也随之增大，再加上患有心脑血管疾病及癫痫等慢性疾病的因素，更易造成老年人跌倒并引起骨折。俗话说“伤筋动一百天”，说的是人骨折之后康复时间较长。然而，老年人发生骨折后康复时间则更长。因此，作为老年人的家属，更应多掌握一些家庭护理知识，以便协助骨折老人尽快康复及尽量减少并发症的发生。     

“坑爹”的神话

国务院总理温家宝曾经说过,"我有一个梦,让每个中国人,首先是孩子,每天都能喝上一斤奶。"但目前看来,在我们国家想要实现这一计划,还需要一个很长的过程家住北京市丰台区的邓女士最近可谓是纠结加担忧,"我现在总是在担心,是否会因为我的跟风而影响孩子的一生。而且我现在最纠结的是,应该听谁的!"邓女士满面愁云。邓女士是一个三岁女孩的母亲,她自怀孕后,就一直在医生的建议下,补充复合维生素、铁剂及钙剂,孩子出生后刚满月,也开始补钙和鱼肝油。"大家都在补,母乳喂养的妈妈在补,吃母乳的孩子在补,吃奶粉的孩子也在补,没觉得哪里不对。我认识的每个孕妇、每个婴儿都是     

运动营养对中老年人骨质疏松防治的探究

目的是通过营养学知识以及干预,探究防治骨质疏松的适宜营养干预方法.方法是找到年龄在45-60岁患有骨质疏松且伴随腰背疼痛症状的30位老人为对象,分为实验组和对照组;在实施相同治疗的同时,实验组进行营养学知识的普及和实施科学的饮食治疗方案.实验结果,实验组与对照组在干预前后骨密度的变化、 疼痛症状改善程度和营养学知识及科学运动行为比较,得出结果具有统计学意义(p<0.05~0.01).结论,采取适宜的营养学干预手段,对防治老年人骨质疏松具有较大作用.     

“在家上学”所缺少的“微量元素”

家长为孩子实施"世外桃源"式的教育,极易造成孩子的"营养不良",或因缺"钙"而造成性格上的骨质疏松,或因缺"铁"而造成孩子成长的发育迟缓,或因缺"锌"而影响孩子对社会的免疫能力低下.凡此种种,家长很容易好心办坏事,把健康的孩子培养成"患病儿".