一元健康养吧 小投资创大业

据WHO（世界卫生组织）一项全球性调查结果表明，全世界有70-75％的人处于亚健康状态。进入21世纪，“现代病”严重威胁人类健康。多年来的实践证明，现代医疗（西医）在各种“现代病”面前显得苍白无力，“现代病”已不是单用常规的“吃药、打针、开刀”所能奏效.     

太极拳对常见亚健康症状的治疗作用

21世纪,社会进入网络经济时代,工作压力增大,生活节奏加快,处于亚健康状态的人也越来越多,亚健康已经被社会各界人士所关注.太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集导引、经络、阴阳学说于一体的运动.太极拳对亚健康的几种常见症状具有较好的治疗作用.     

会说笑话开“笑吧”两年赚了二十万

2002年3月，徐蓉决定自己创业开一间“笑吧”。此前，她作了大量的调研，从网上查了不少资料，得知现代人的生活，工作，情感方面的压力很大，一些人由于不能及时释放压力，不少人处于“亚健康”状态，如果自己开一间“笑吧”，专给客人讲笑话，及时释放都市人的压力，使之成为“健康加油站”，一定会吸引不少客人。     

江浙高校教师亚健康状态调查分析与对策

采用问卷调查法，通过对江、浙二省部分高校教师亚健康情况的调查与分析，发现教师亚健康问题不容忽视。文章分析了导致高校教师亚健康的主要原因，并提出可以通过领导重视与关心，加强健康教育、培养个体良好的生活规律、增强调解心理压力能力、均衡营养、合理膳食等因素来降低亚健康状态的发病率。     

重视职场心理健康建设

中国30多年的持续高速发展,创造了世界的奇迹,人民的生活水平从温饱稳步提升到小康水平;随着互联网的普及应用,人们的生活模式产生了翻天覆地的变化。但是反观我们的内心感受,随着物质生活的提高,似乎并没有产生更多的愉悦和幸福感。在我们的“心干线”心理关爱热线电话,每天接到来自全国各地的大量心理咨询电话,从职场压力、矛盾冲突、心理疾病、情绪困扰到恋爱家庭、亲子教育等,咨询的问题涉及生活的方方面面,好像人们被纷     

辽宁省大学生亚健康现状及成因研究

以辽宁省6所不同类型院校的1 200名学生为研究对象,对他们的亚健康现状和影响因素进行了调查,可以看出我省大学生亚健康检出率略高于其他省份。影响辽宁省大学生亚健康症状的主要因素:对自身健康的关注度不够、饮食不规律、缺少合理的睡眠和适当的体育锻炼、闲暇时间睡懒觉及上网聊天打游戏;学校相关部门对学生身体状况的重视程度不够,缺少家人的影响与监督;大学生对未来前程的担忧和就业的压迫感、对自身工作能力的不自信。     

大学生亚健康状态及其影响因素分析

在当前社会之中竞争力日益增大,对于大学生来说,在面对就业、感情、学习等问题的时候常常会表现出焦虑的情绪,使得他们的压力增大,随之出现的情况是大学生处于亚健康状态的人数日益上升.本文中为更好的了解大学生亚健康的状况和影响亚健康的因素,对成都市大学城的3所高校中的600名大学生进行亚健康问卷调查,并和他们对影响亚健康的因素展开讨论,总结出有效的改进措施.     

高校教师亚健康状态及主观因素分析

目前,健康已成为公众普遍关注的热点和焦点,健康的重要性正被越来越多的人所认识。高校教师是社会人才培养者,是国家最宝贵的人力资本,他们的健康问题已成为制约教师自身和高校协调发展的重要因素之一。引发亚健康状态的原因是复杂的,但教师自身的心理调节能力、行为生活方式、人际关系、缺乏体育锻炼等因素是造成亚健康状态的重要因素。正确认识亚健康状态以及形成的因素,方可进行有效预防和治疗。