男人四十如何健身

<正>一般来说,人在20岁的时候,身体功能正处于鼎盛时期,因此,此时应多做一些运动,但要注意避免骨损伤等。30岁的人身体功能已越过了顶峰,更不能忽视身体锻炼,还要注意心血管系统的锻炼。40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降了25％,体力逐渐下降,身体开始发福,此时选择运动项目不仅要有利于保持良好的身材,而且要能预防常见的老年性疾病。     

一句话的拯救

<正>有一位国王,他登基时国家正处于鼎盛时期,但他总觉得这个太平盛世藏着某种隐患,因此他带了几个心腹随从到民间微服私访。国王发现,他的城市确实是一片喧嚣繁华,到处歌舞升平,衣食无忧。但正因为大家都无需为明天打算,大多数人最擅长的还是投机取巧,或是等着天上掉馅饼。国王不免担忧:一个国家,倘若青年失去梦想,失去激情,拿什么去创造未来?     

威尼斯共和国：泡沫般的金融热战

＂威尼斯共和国＂是世界金融战役简史的开篇,可很少有人知道曾经有过这样一个古代国度。古威尼斯曾经是欧洲金融资本集聚之地,诞生过一个拥有无上权力的金融之国,曾在几百年的时间里．左右着欧洲的政治、军事．经济、文化的走向。它鼎盛时期不过800平方千米,首都不过7平方千米,但却主导欧洲接近1000年。最令人惊讶的是：     

总得有人做点什么

杰弗里·萨克斯是让我很难忘记的一个人。我只见过他一次．那是在大约4年前。当时他在中国的声名已经不如鼎盛时期那样显赫。但是仍然不断有人邀请他到中国来参加各种讨论经济发展和改革议程的会议。毕竟,他是世界上最有名的转轨经济学家之一。而且,不但有理论,还有实践。     

俄罗斯军队快速复兴

最近一段时间，俄罗斯军方频繁“亮剑”：恢复战略轰炸机的全球战斗值班飞行并且试射最新远程洲际导弹。与此同时，俄罗斯的军费近年来更是以每年20—40％的速度增长。西方分析人士指出，目前俄罗斯军力同前苏联鼎盛时期相比，依然存在巨大差距。美国更自称对俄罗斯的举动“不必太介意”。     

企业家的精神图腾

中国企业家吸收精神食粮的渠道多种多样,但遗憾的是,大多停留在对于"术"的现学现用上,还没用足够的时间和耐心去修养心中的"道"。     

三元拿什么自救

三元股份鼎盛时期占北京80％牛奶市场,其母公司三元集团源于有50多年历史的北京市衣垦局,三元集团从计划经济时代继承了大而全的生产模式,旗下不但有乳品,     

有人说……

从墨西哥东南角尤卡坦半岛向南方延伸，到危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯，在这片被当年玛雅人称之为“美洲豹”的神圣土地上，他们创造了在世界上占有重要地位的文明，其历史大概可追溯到公元前3000年，鼎盛时期是在公元600到900年之间。     

郑氏家族的孝义

在中国历史上,有一个家族,自南宋建炎年间始,历宋、元、明三个朝代,15世同居360余年,鼎盛时期有3300多人同吃一锅饭,这就是浙江浦江郑氏家族。郑氏家族其孝义族风多次受到朝廷的旌表,被明朝开国皇帝朱元璋赐名为“江南第一家”,又称“郑义门”。     

中央苏区税收负担分析

中央苏区由赣南、闽西两块苏维埃区域组成,长期管辖的行政县为现在江西省的瑞金、兴国、宁都、于都、石城、会昌、寻乌、信丰、安远、广昌、黎川、上犹、崇义和福建省的长汀、上杭、龙岩、永定、连城、建宁、泰宁、宁化、清流、归化、武平等24个县,鼎盛时期辖60个行政县,总面积8．4万平方公里,人口453万。