男人应多吃的矿物质

研究表明,以下四种矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症及胆结石等等。男人最需要的矿物质是镁、锌、铬、硼四大类。