护理老人做好『四防』

由于老年人的各项生理机能都会发生退行性变化，因而在生活中常会引发诸如误服药物、烫伤、跌倒等多种意外。防跌倒相关研究表明，每年约有30％的老年人会跌倒一次或多次，并且跌倒的概率随着年龄的增长而增加。80岁以上的老年人跌倒的发生率达到50％。而跌倒的事件33％发生在夜间，并且以夜间多次上卫生间不慎跌倒为最多，因此老人应纠正睡前大量饮水的不良习惯，减少夜间起床如厕的次数，配备设计合理、性能良好的手杖等工具，起床时避免突然变换体位等动作，穿着大小合适的防滑鞋等，家庭环境布局要简单，家具要“圆滑低矮”，尽量靠墙而置，灯光强弱要适中。