浅谈高中体育课如何培养学生体育锻炼的习惯

身体是革命的本钱，没有强健的身体，就会影响学习和工作。所以，我们要充分认识到体育锻炼的重要性。学校体育作为一个国家体育事业的重要组成部分，它有向国家输送多种形式体育人才的任务。我们必然要适应这种形势。近几年学生身体素质呈下降趋势的现实，也要求我们注重学生的身体锻炼和终身自我锻炼的能力培养，适应社会发展需要，使培育出来的学生走向社会后具有从事体育自我锻炼的能力。