大学生情绪管理能力的培养研究 |
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作者姓名: | 杨迪帆 |
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作者单位: | 江汉大学文理学院政法学部,湖北武汉430056 |
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摘 要: | 情绪是客观事物与人的需要相互作用产生的一种整合性心理过程,大学生的情绪虽然开始趋于成熟,但是冲动性的特点也很明显,特别是一些负面情绪对大学生的身心、学习、人际关系甚至人格都会造成危害。因此,需要加强对大学生的心理健康知识的渗透,提高大学生情绪认知能力;指导他们掌握情绪管理的方法,提高情绪智力;为他们创造良好的学习生活环境,并加强对大学生的专业辅导。
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关 键 词: | 大学生 负面情绪 情绪管理 |
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