秋冬季节腹胀宜食陈皮姜枣汤

秋冬季节,气候寒凉,胃肠功能不好的人容易腹胀。表现为脘腹胀满、不思饮食、辗转难安。遇此情况,喝点陈皮姜枣汤有明显治疗效果。具体方法:陈皮10克,生姜50克剁成碎末,大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火,煎3—5分钟即可。趁热饮用效果最好。