活血化瘀常吃10种食物

只有血液畅通,人的身体才能健康。如果血液处于高凝状态或是血流迟缓,血管壁不光滑,就会导致瘀血阻滞,从而产生多种疾病,所以及时活血化瘀十分重要。以下10种食物具有活血化瘀功效,能保证血液正常循环,减少疾病的发生。