每天两杯啤酒，上5楼不费劲!

8月6日，《骨骼与矿物质研究杂志》刊登一项新研究称：每天喝1～2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。美国国立卫生研究院研究发现，啤酒中以可溶原硅酸（OSA）形式存在的硅，一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用，有助于降低骨质疏松症危险。