吃颜色食品

与静缘先生聊天是人生一大享受,这次吃饭看他吃得甚是清淡,就问他有何讲究。他说无它,只是喜欢吃得清淡。不过话锋一转,他说,现代人得了很多富贵病,还是与吃有关。大自然其实安排了人该怎么吃,可人类很多时候总是去逆向而行,该吃的时候不吃,不该吃的时候偏吃。