镇雄县主城区太极拳开展现状调查与分析

太极拳是中华名族传统武术的优秀拳种之一。太极拳不仅具有东方民族传统体育的浓厚色彩,还蕴含着传统哲学的养生理念、伦理观念,它既注重内外兼修、融健身与修性于一体,又注重“精气神”的培养。本文通过文献资料、访谈法等、问卷调查法对镇雄县主城区太极拳开展现状进行调查,分析其存有的不足,并提出相应的建议,以期太极拳在镇雄县得到更进一步的推广。