浅析背越式跳高中过杆技术易出现的错误及纠正方法 |
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引用本文: | 白锦昊.浅析背越式跳高中过杆技术易出现的错误及纠正方法[J].商,2014(30):275-275. |
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作者姓名: | 白锦昊 |
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作者单位: | 西安体育学院 |
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摘 要: | 1.运动员正确过杆训练的重要意义 背越式跳高是在20世纪60年代后期产生和发展起来的一种新的跳高动作技术。由于它能够更好的发挥运动员的身体素质,即速度和爆发力,所以取代了我们以往的传统的跳高方法,成为当今世界最先进的跳高技术。背越式跳高一般分为助跑、起跳、过杆和落垫四个阶段。
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关 键 词: | 背越式跳高 过杆技术 纠正方法 高中 动作技术 60年代 20世纪 身体素质 |
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