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做自己的情绪管理师
摘 要:
今天的职场生活变得前所未有的激烈和紧迫,如何改变自己的生活状态、如何让自己感到更加幸福、充实,如何当好自己情绪的管理者?本期的“生活”关注的是心理健康,带来一些心理管理有效经验,帮您解决上述的困扰。
关 键 词:
情绪管理
生活状态
心理健康
心理管理
管理者
职场
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