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常吃坚果喝牛奶可以帮助暖胃御寒

摘要：	核桃。因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养失脑、增强记忆、
关键词：	牛奶坚果不饱和脂肪酸益智食品中国传统核桃健脑
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