天马跆拳道 富有魅力的健身之道 |
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引用本文: | 马盼盼.天马跆拳道 富有魅力的健身之道[J].走向世界,2012(24):98-99. |
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作者姓名: | 马盼盼 |
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作者单位: | 济南天马跆拳道馆 |
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摘 要: | 跆拳道作为世界体育推广运动中的其中一种.是一项高雅、古老的运动,起源于朝鲜半岛,是韩国的“国术”。所谓跆拳道.就是不用任何武器.通过较为猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技.品势和功力检测等运动形式.使练习者增强体质,掌握技术.并培养坚韧不拔的意志品质。
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关 键 词: | 跆拳道 天马 健身 运动形式 世界体育 朝鲜半岛 实用价值 防身自卫 |
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