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天马跆拳道 富有魅力的健身之道
引用本文:马盼盼.天马跆拳道 富有魅力的健身之道[J].走向世界,2012(24):98-99.
作者姓名:马盼盼
作者单位:济南天马跆拳道馆
摘    要:跆拳道作为世界体育推广运动中的其中一种.是一项高雅、古老的运动,起源于朝鲜半岛,是韩国的“国术”。所谓跆拳道.就是不用任何武器.通过较为猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技.品势和功力检测等运动形式.使练习者增强体质,掌握技术.并培养坚韧不拔的意志品质。

关 键 词:跆拳道  天马  健身  运动形式  世界体育  朝鲜半岛  实用价值  防身自卫
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