神木县城区老年人体育锻炼现状调查与分析

运用文献资料、问卷调查和访问调查等研究方法,对神木县城区老年人体育锻炼现状进行了调查,结果显示:神木县参加锻炼的老年人年龄主要集中在60—65岁之间,参加体育锻炼项目以老年舞蹈为主,参加体育锻炼的场所大部分都在广场。研究表明:锻炼的目的以闲暇娱乐、增进健康为主,但由于受场地的限制,大多数老年人长期只坚持一个项目,且锻炼方法简单化,不利于锻炼的坚持和相互鼓励。