后奥运时代郑州市老年人在健身俱乐部的健身现状分析

利用文献资料法和逻辑分析法,对搜集的文献资料和相关文献进行分类整理与分析研究,对我国郑州市后奥运时代老年人在健身俱乐部健身的现状进行分析。研究结果表明:老年人在健身方面存在一定的误区;在社会上健身的不安全的因素很多,缺乏科学性等问题。究其原因,老年人自身的健身观念不得当;健身俱乐部没有针对老年人的特定健身系统。因此,健身俱乐部在发展过程中,不仅要增强老年人自身的科学健身意识,同时俱乐部内部人员也要有指导老年人科学健身的意识,俱乐部保障老年人合理、安全、科学、有效的达到健身保健的目的,才能使俱乐部持续良性的发展。