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食得其道健康美丽有保障
引用本文:
阿欢.食得其道健康美丽有保障[J].广西质量监督导报,1998(3).
作者姓名:
阿欢
摘 要:
一般人对营养吸收的观念总抱着多多益善的态度,只怕不够而不会嫌多,这个想法是错误的。凡事总有一定的量度标准,过多或过少都会带来不良的后果。吸纳过多的养分,不仅会增加了身体机能的负荷。而且有些维生素不溶于水,只溶于脂肪,很难排出体外,长期积聚于体内会慢慢...
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