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| 羽毛球基本技术教学方法研究 | |
| 作者姓名： | 尤黎黎 |
| 作者单位： | 沈阳工学院 113122 |
| 摘 要： | 1 羽毛球教学的概述1.1羽毛球运动的意义羽毛球运动是一种上下肢均可协调的运动项目,在控制运动合理强度的范围内老少皆宜.运动过程中需要不断地弯曲、旋转和伸展上肢,下肢也需要进行剧烈的移动、弹跳、下蹲等动作,通过关节活动就产生了羽毛球运动中的挥打、移动等各种具体动作. |
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