假日如何不犯"病"

一个原本快乐的假期,有人却因此而患上了各种不适症。抑或乏力、头晕、血压升高、食欲不振,抑或注意力不集中、情绪低落、缺少自信,更有甚者还会对工作产生失望、焦虑、厌倦等情绪。这种症状因发生在假日期间或刚结束的时候而得名,俗称“假日综合症”。近几年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,被假日综合症侵袭的人群越来越广。本文将通过对一些典型的“假日综合症”案例的分析,为大家提个醒——不管是个人还是企业,假日综合症都到了需要被关注的时候。