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睡觉不翻身 小心肾结石
摘    要:新研究指出,睡觉时一直保持同一姿势,可能会让身体某一部位承受体重的压力,而导致肾结石。肾结石为硬块,是肾里的尿液中提析出的结晶体;而泌尿道传染是肾脏及新陈代谢疾病的一种,一旦摄取的维他命D不足,就容易有结石的情形,不过大部分的结石患者患病原因仍不清楚。在为期两年的实验中,110位身体一侧有结石的病患参与实验。研究人员发现,病患的结石复发处常在他们睡觉时喜欢压迫的一侧。有93名受试者在睡觉时几乎维持同一方向,而其中3/4患者的肾结石,就在他们所压迫的一侧。加州大学Marshall L. Stoller博士及其同仁将其研究…

关 键 词:生活制度 肾结石 预防 睡眠习惯
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