枸杞食经

枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。苏东坡喜欢在庭院种枸杞,用它宴请宾朋。陆游年老时两眼昏花,常服枸杞粥,留下了“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。