中学生提升身体素质的方法浅析

如何在学习竞争日异激烈的今天，利用有限的时间来有效地锻炼身体．采用什么方法锻炼身体，以提高学生的综合身体素质，使学生的智育与体育同步发展，需要教师不断提高自身素质．细心研究、纪录每个学生的锻炼过程，从中发现较为实用、效率高的提高学生综合身体素质的方法，以促进全体学生综合身体素质的提高。